Tinh dầu oải hương hay tinh dầu Lavender là một trong số những loại tinh dầu được sử dụng nhiều nhất trên thế giới! Và hiện giờ bạn cũng muốn mua về để dùng thử hoặc đơn giản chỉ là bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về nó.

Trong đầu bạn hiện đang có khá nhiều thắc mắc, chẳng hạn như:

• Tinh dầu oải hương hay tinh dầu lavender là gì? Được chiết xuất bằng cách nào?
• Nó có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?
• Sử dụng tinh dầu hoa oải hương thế nào cho đúng cách, hiệu quả và an toàn?
• Nếu muốn thì mua của hãng nào? Mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
• Tinh dầu oải hương có tác dụng phụ nào không? Cần lưu ý những gì khi sử dụng nó?

Hãy cùng mình tìm hiểu để giải đáp các thắc mắc trên!

Tinh dầu oải hương hay tinh tinh dầu Lavender (đôi khi còn được gọi là tinh dầu hoa oải hương) được chiết xuất từ loài cây có tên khoa học là Lavandula angustifolia (tên tiếng Anh là Lavender). Đây là một loài cây bụi có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải.

Tinh dầu hoa oải hương được chiết xuất từ ngọn hoa bằng phương pháp chưng cất hơi nước.

Những lợi ích của loài cây này đã được khai thác từ hơn 2.500 năm trước. Nó thường được sử dụng để làm thuốc an thần, chống trầm cảm, kháng khuẩn cũng như chăm sóc da.

Có thể coi đây là loại tinh dầu phổ biến và lâu đời nhất trên thế giới. Người Ai Cập cổ đại đã dùng loại hoa này để ướp xác và làm nước hoa. Năm 1923, khi lăng mộ của Vua Tut được khai quật người ta thấy có một mùi thoang thoảng hoa oải hương. Vâng bạn không đọc nhầm đâu, mùi hương này đã tồn tại hơn 3.000 năm!

Thành phần hóa học của tinh dầu Lavender

Các thành phần hóa học chính gồm: a-pinene, limonene, 1,8-cineole, cis-ocimene, trans-ocimene, 3-octanone, long não, linalool, linalyl acetate, caryophyllene, terpinen-4-ol và lavendulyl axetat.

Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng gì?

Sau đây là những tác dụng đã được chứng minh của loại tinh dầu này:

1. Chống lại quá trình Oxy hóa

Những yếu tố như: Khói bụi, ô nhiễm, thực phẩm bẩn tạo ra các gốc tự do và chúng là nguyên nhân của rất nhiều bệnh tật. Phản ứng tự nhiên của cơ thể là sản sinh là các enzym có khả năng chống lại các gốc tự do này. Cụ thể là: Glutathione , catalase và superoxide dismutase (SOD). Điều không may ở đây chính là: Tốc độ phát sinh các gốc tự do trong cơ thể bạn đang xảy ra quá nhanh, cơ chế tự nhiên không thể đáp ứng được!

Nhưng bạn cũng đừng lo lắng quá vì tinh dầu oải hương đã được chứng minh tác dụng chống oxy hóa. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Phytomedicine cho thấy tinh dầu hoa oải hương làm tăng hoạt động của các chất chống oxy hóa mạnh nhất của cơ thể (glutathione, catalase và SOD). 

2. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng của tinh dầu oải hương đối với các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Cụ thể loại tinh dầu này giúp làm giảm các triệu chứng sau:

• Có tác dụng giảm lượng đường trong máu
• Ngăn chặn rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là rối loạn chuyển hóa chất béo
• Tăng cân
• Rối loạn chức năng gan, thận

3. Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Có lẽ đây là tác dụng phổ biến nhất của tinh dầu oải hương đối với sức khỏe! Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng tuyệt vời của loại tinh dầu này đối với hệ thần kinh:

• Một nghiên cứu trên người năm 2014 đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa oải hương có tác dụng tốt với tâm trạng lo lắng (Của chứng rối loạn lo lắng tổng quát). Thậm chí nó còn tốt hơn so với thuốc paroxetine, điều đặc biệt ở chỗ loại tinh dầu này không gây ra tác dụng phụ nào cả!
• Năm 2012, một nghiên cứu tiến hành trên 28 phụ nữ sau sinh có nguy cơ cao bị trầm cảm sau sinh đã chứng minh tác dụng của hoa oải hương với việc chống trầm cảm.

Ngoài tác dụng chống trầm cảm, giảm căng thẳng loại tinh dầu này còn có khả năng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer.

4. Chữa lành vết bỏng, vết thương trên da

Tính chất kháng khuẩn ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm của tinh dầu oải hương đã được sử dụng từ rất lâu. Hơn 100 nghiên cứu đã chứng minh tác dụng này!

Loại tinh dầu này giúp tăng tốc độ chữa lành vết bỏng, vết thương trên da. Bên cạnh đó nó cũng ngăn chặn sự phát triển của nấm, hạn chế viêm da.

5. Giảm chứng đau nửa đầu và cải thiện giấc ngủ

Nếu bạn đang phải vật lộn với những cơn đau nửa đầu hoặc tình trạng rối loạn giấc ngủ thì tinh dầu oải hương chính là biện pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

6. Giúp chăm sóc da và tóc

Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa mà nó còn giúp cải thiện tình trạng viêm da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và ngăn chặn quá trình lão hóa, chống lại nếp nhăn.

Ngoài các tác dụng bên trên, nhiều nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa oải hương còn có khả năng: Giảm đau cơ, giảm đau bụng kinh hay thậm chí nó còn là một liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau, giảm buồn nôn và căng thẳng ở bệnh nhân ung thư.

Nên mua tinh dầu oải hương nào cho tốt? Mua ở đâu?

Nên mua tại: ->  https://nguyenlieunganhmypham.com/cua-hang/tinh-dau-oai-huong-lavender-40-42/ ‎